ValeTuDoPromotion

W Dojo Kokoro Andrespol odbyły się egzaminy KyodoKyokushin na stopnie uczniowskie Kyu, dla grup początkujących. Do egzaminu podchodziły dzieci, młodzież i dorośli. Gratulujemy wszystkim uczestnikom zdanego egzaminu! Osu!

Categories: Bez kategorii 0 like

Polecamy Film: Obóz letni KyodoKyokushin w Pogorzelicy 2020

Categories: Bez kategorii 0 like

Film: Obóz letni KyodoKyokushin nad morzem w Pogorzelicy

Categories: Bez kategorii 0 like

Dzisiejszy trening z Alankiem, chłopcem, który uległ ciężkiemu wypadkowi i przebywał w śpiączce w klinice Budzik. Alanek cały czas walczy o zdrowie, nawet podczas pandemii Koronawirusa. To jego dzisiejszy trening z Branch Chiefem KyodoKyokushin Sensei Kamilem. Relację z treningu możecie zobaczyć na żywo o 18:30 w TVP3 Łodź. Osu!

Categories: Bez kategorii 0 like

Jak zachować zdrowie podczas pandemii Koronawirusa? Jak się odżywiać, jaką suplementację włączyć? Czy można trenować?

Categories: Bez kategorii 0 like

Osu!. Kolejny trening podczas pandemii. Ćwiczymy w domach, chociaż 2-3 razy w tygodniu. Dzisiaj 3 kombinacje (kolana, łokcie) i dwa rodzaje pompek.

Categories: Bez kategorii 0 like

Zapraszamy na kolejny już 6 trening Kyokushin na czas pandemii Koronawirusa. Bierzemy przykład z naszego Alanka, który trenuje regularnie, o czym już wcześniej infoirmowaliśmy 👊 Dzisiaj uderzenia łokciami, kombinacje i ćwiczenia wydolnościowo- siłowe. Dla seniorów 2 x 40 Pompek na kościach Dla dzieci i młodzieży: 2 x 20 Pompek na kościach Ćwicząc regularnie, wykonując poszczególne ćwiczenia, niedługo dojdziemy do 100 Seiken w serii, co jest naszym długofalowym celem. Osu!

Categories: Bez kategorii 0 like

Kolejny odcinek z cyklu „Trening Kyokushin podczas pandemii Koronawirusa”. Jak zrobić szybko szpagat w warunkach domowych? Skuteczne rozciąganie dla każdego.Zachęcamy do treningu. Osu!

Categories: Bez kategorii 0 like

Zachęcamy do udziału w pierwszym w historii, wirtualnym konkursie kata KYODOKYOKUSHIN. Lauraci otrzymają pamiątkowe dyplomy. 1. Kategorie – 6/8 lat ponizej 8 kyu – 6/8 lat powyżej 8 kyu – 9/12 lat ponizej 7 kyu – 9/12 lat powyżej 7 kyu – 13/15 lat ponizej 6 kyu – 13/15 lat powyżej 6 kyu – 16/18 lat ponizej 5 kyu – 16/18 lat powyżej 5 kyu – dorośli poniżej 4 kyu […]

Categories: Bez kategorii 0 like

Trening Kyokushin w Dojo Kokoro Andrespol. Technika: Jodan-Mae-geri

Categories: Bez kategorii 0 like