ValeTuDoPromotion

Trening Kyokushin w Dojo Kokoro Andrespol: Tsuki/Kiai

Podczas gali WLC7 „Bad Blood” w Wiśniowej Górze w walce pas Mistrza Świata Pro Karate w wadze ciężkiej Cem Senol pokonał Radosław Kostrubiec przez K.O – 2 runda, 0:49 – kopnięcie obrotowe w głowę.

Podziękowania dla Radka Ernesto Mendoza Jr. za monstrualną gruchę do treningu kopnięć kolanami i nie tylko. Będzie Wam służyła jak wrócimy do zajęć. Dobrej i bezpiecznej Niedzieli. Osu!

Kamil Bazelak: Trening domowy Kyokushin podczas pandemii Koronawirusa odc.2. Więcej na  https://www.facebook.com/karateandrespol/

Kamil Bazelak: Trening domowy Kyokushin podczas pandemii Koronawirusa odc.1. Trening domowy dla wszystkich – zestaw nr. 1. Każdą technikę wykonujemy po minimum 20 razy. Techniki ćwiczymy ze zmianami pozycji (migi-hidari),. Dla seniorów 2 x 20 Seiken, dzieci 2 x 15 Seiken Dla wszystkich: Kopnięcia samurajskie 2 x 20 powtórzeń Więcej na https://www.facebook.com/karateandrespol/

Gichin Funakoshi urodził się 10 listopada 1867 w Shuri, a zmarł 26 kwietnia 1957. Był ojcem współczesnego karate. Gichin Funakoshi wyszkolił wielu wybitnych karateków. Można do nich zaliczyć: Masutatsu Oyama, Shigeru Egami, Tsutomu Ohshima, Teruyuki Okazaki, Yoshitaka Funakoshi, Masatoshi Nakayama, Hirokazu Kanazawa oraz Hidetaka Nishiyama. W historii japońskich sztuk walki był pierwszym człowiekiem, który wprowadził nazwę karate na określenie sztuki walki bez broni. To właśnie dzięki niemu karate stało się […]

Z uwagi na sytuację i kwarantannę, jaką ogłosił rząd zmuszeni jesteśmy odwołać zajęcia, aż do 23 marca. Mieliśmy tego nie robić, ale uznaliśmy, że nie będziemy nikogo narażać. Proszę się nie martwić o stracone treningi, każdy trening będziemy odrabiać we właściwym czasie. Obecnie najważniejsze jest zdrowie Państwa dzieci i Was samych. Więcej w danej sprawie możecie przeczytać na naszej grupie lub w wiadomościach wysłanych do Państwa mailowo. https://www.facebook.com/groups/dojo.kokoro.andrespol/

Dzisiaj na grupie średniozaawansowanej urodziny obchodziła Hania i naszym zwyczajem otrzymała na dzisiejszy trening czarny pas. Przez chwilę mogła wczuć się w rolę Senseia. Prowadziła ceremoniał, a także trening pod kątem Kumite wraz z Sensei Kamilem. Osu!

Pożegnalny trening Kata na obozie Kyokushin na Jurze. Przez 2 dni zrobiliśmy sześć mocnych treningów, w tym łącznie ponad 10km biegu w górach. Forma jest 👊 Osu!  

Od rana bieg na górę Biakło, górę Cegielnia i na ruiny zamku w Olsztynie.